他人の悪口を言うぐらいなら、本を1行でも読もう。 不満を言うぐらいなら、夜空を見上げて、星座を見つけたい。 他人をからかうぐらいなら、うまいもんを食べたい。 嘘をつくぐらいなら、猥談をした方がいいに決まってる。 それで、深呼吸できたら、最高だね…

今日はよく泳いだ。もう体はバテバテ。でもさっぱり＆すっきりした。だから気持ちよく寝ます。話は全然かわるけど、今の心境に。これからはもっと明るく生きていきたい。争い事や他人とのいがみ合いがなくなることはありえないけど、少しでもそういうことは…

久々に神宮球場に行ってきました。新鮮な感じがして気持ちよく観戦できました。 14日に11人連続安打をはなったヤクルトのギネス打線と11日に1イニング15点を取ったマリンガン打線のガチンコ対決でしたが、打ち合いを期待した結果 燕の圧勝でしたね。ヤクルト…

最近ブームの50℃前後のお湯を約10分かけて飲む お湯(白湯)ダイエットを2ヶ月前辺りから続けています。 大体 朝 昼 晩 の食後と寝る前に飲んでます。胃の中をきれいにしてくれる。最高。トイレに近くなったけど。 でもこれだけでは本当のダイエットにはならな…

ある件に関してもう緊張する必要なんてないんだ。やったー、ありがとう。

http://shop.the-body-shop.co.jp/ec/html/item/001/007/item6281.html 最近オープンしたばかりのイオン土浦店に向かう。前々から気になっていたマンゴーのボディーシャンプーを即購入。 早速 使いました。ほんといい香りでした。 こりゃー、すぐ使い切るぞ。