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1週間ほど前から小1時間ほどのランニングを始めた。狙いはただ運動不足になりたくないから。ただそれだけ。最低30分はどんなにペースダウンしてもいいから走り続ける。昔、エアロビクス教室の先生でレッスンについていけなくなったとき先生が「正確に動けなくてもいいから体は常に動かして!!」おっしゃられたのを思い出し、その考えを信じている。
　運動＝辛いだったが、無理するからそう感じるんだよねー。中学の夏休みの部活の練習で、水泳500m泳ぐまで休むなとか言われたけど、まじスパルタ!!!地獄!!!ハードに練習するのについていける人はいいけど、無理してやるから続かないし、前向きになれない。そしてその過酷な練習についていけず、先輩から文句を言われる。こんな活動やってるぐらいなら1人で練習したくなる。　
　そんな暗い過去を持つ自分だが、今日も一人、走る/